美白食物——吃什么水果可以美白

      与其每天用粉底液厚厚的涂在脸上，遮掩肌肤的瑕疵。还不如每天吃些让自己美白的食物，减轻肌肤负担的同时，还能让肌肤看上去自然白皙。

       吃什么水果可以美白1、苹果

       美容护肤专家建议大家，吃苹果的时候千万不要去皮，苹果皮有很好的美白功效，而且富含丰富的营养。去了苹果皮多可惜？苹果还有很好的保健作用，每天一个苹果，疾病远离您！

       吃什么水果可以美白2、柠檬

       本站不止一次的说过，柠檬有很好的美白功效。如果你觉得酸的难以下咽，建议在喝水的时候可以滴入几滴柠檬汁，也是不错的选择。

       吃什么水果可以美白3、番茄

       番茄的美白功效是惊人的，并不比柠檬逊色哦！小编有一朋友，超级喜欢吃番茄，差不多每天都吃，她的肌肤也是朋友中最白皙的。

       吃什么水果可以美白4、樱桃

       樱桃俗称车厘子，不要看它的个小，却含有丰富的维生素C，多吃也能美白。

 

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