精油使用有讲究 用错方法容易毁容

精油是不可以直接口服的，并且不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的，因为纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的，必须经过稀释后方可使用。所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。

很多女生认为将精油和面霜融合，即有了稀释的效果，又可以帮助肌肤吸收精油。但是，自做主张地将精油加入面霜中，后果很有可能就是一瓶好好的面霜变质，导致了油水分离。问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

喜欢精油的人常常会犯一个美丽的错误，就是把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。另外，精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的，所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。