吃维生素c片能美容吗 美容护肤的法宝

1.维生素不仅是预防败血病，更有着提高免疫力，促进铁、钙的吸收，预防心脑血管等诸多功效，是人体必不可少的营养元素。不过很多人不知道的是其实维生素更还具有美容肌肤的作用。

2.维生素C美容外修法：具体做法就是用二至三片维生素C片（具体视其含量）碾碎加水调匀涂在脸上，轻轻按摩几分种，坚持一个月绝对有效果。

3.柠檬本身就是富含维生素C的，也可以考虑每天晚上挤点柠檬汁放到水里去洗脸。

4.维生素C美容内调法：直接嚼碎吞食即可。注意服后多饮水。分多次少量的吃法。

 

【免责声明】本文仅代表作者本人观点，瑰丽网对其陈述、观点判断保持中立，请读者仅作参考并请自行核实相关内容。转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请及时联系我们（客服电话010-52887150），我们将尽快予以有效核实并作出相应处理。