敏感肌这样护肤，冰溪教你变更美
你是敏感肌肤吗?美图秀秀22785份调研数据表明：在中国，有44.22%的女性被肌肤敏感所困扰。
(敏感肌肤问题占比)
你的敏感肌是怎么来的，你知道吗?
形成敏感肌的根本原因主要有两个方面，一个是遗传因素，一个是后天的皮肤屏障层缺损。
而后者导致皮肤屏障层缺损的原因又有两类：
第一类：先天皮肤屏障合成不完整
砖墙结构所必须的生理性脂质物质先天合成不良。
他们不只是面部的皮肤敏感，其实全身皮肤都敏感，都应该需要特别护理。
使用适合自身肤质的护肤产品，补充皮肤所需的，才能真正达到保湿、改善敏感的作用。
第二类：后天皮肤屏障受损
生活中许多外因和内因都会破坏皮肤屏障，例如：吸烟、酗酒、熬夜、睡眠不足、精神压力大、情绪大起大落、激素水平变化、空气污染、错误的护肤习惯……这些都会破坏皮肤屏障。
如何判断自己是否为敏感肌?
很多人分不清敏感肌和过敏的区别：
敏感指的是敏感性皮肤，通常觉得不能耐受涂抹在皮肤上的皮肤护理产品和化妆品，有皮肤发痒、发烫、刺痛、发红、脱皮和紧绷感，大多数化妆品都不能用。一般症状很轻微。原因通常是皮肤的屏障功能受到损伤，比如频繁更换护肤品、过度的激光治疗或皮肤护理的方式不适当。待皮肤的屏障恢复后这些症状可以消失。之前的化妆品还可以再用。
过敏是皮肤对某种特定的成分过敏，比如化妆品中的防腐剂、防晒剂、香料等，这些人群属于一种特殊体质，在人群中的比例是很低的。就像有的人吃坚果、海鲜会过敏，是无法改变的，只能避免接触。
(美图秀秀用户敏感脆弱症状问题)
摆脱敏感肌“肌秘”武器
既然无论是先天还是后天的敏感肌，都存在皮肤屏障的问题，那么摆脱敏感肌当然要从修护皮肤屏障入手。
冰溪为近两年强势崛起的敏感肌护肤品牌，由国内著名皮肤科专家团队参与研发，药厂生产，专注修护皮肤屏障。其产品通过为皮肤补充神经酰胺3脂质体、钙离子等多种活性成分，达到快速修护皮肤屏障的目的，在敏感肌人群中口碑极佳。
敏感肌护肤日计划
1.早餐
敏感肌肤人群在饮食方面，一定要注意营养均衡，早餐多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。
2. 洗脸
在洁面产品的选择上，如果正在敏感期，用清水洁面就可以了。日常护理应使用温和无刺激的洁面产品，以免过都破坏皮肤油脂膜，引起屏障受损。
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洁面贴士：敏感肌肤人群洁面时水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮肤受皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。
3. 护肤
敏感肌护肤需求更高的安全性和明确的功效性，在温和不刺激的同时修护皮肤屏障，强化皮肤自身抵抗力。同时，在敏感期间尽量不要使用太油太滋润的护肤品，容易加重皮肤的负担。冰溪皮肤屏障修护乳，在全国二十余家知名医院做过临床观察，功效性明确，全面舒缓皮肤。
4.减少化妆次数
由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤，因此敏感皮肤的小伙伴们应减少化妆次数，或尽量避免化浓妆。
5.熬夜加班记得敷面膜
熬夜加班，一款舒缓的面膜可以帮您缓解一天的疲惫，为皮肤补充新的动力。不过面膜虽好，可不要天天敷哦，一周两到三次就可以了哦~
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