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导语：现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高……[阅读]时间：2013-12-03 12:07:37
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女人喜欢和别人勾小指，因为代表一种约定、承诺，不过你知道吗，男人多勾勾食指，也是一种强精壮阳的好方法。专家介绍说，商阳穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖……[阅读]时间：2013-12-03 12:06:01
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导语：掌握以下5个法则，你也能做到吃肉不长胖，快来试试吧！吃肉不胖的五大黄金法则黄金法则1：多吃白肉，少吃红肉。此乃老生常谈了。减肥期间吃肉，低脂、高蛋白的鱼肉、……[阅读]时间：2013-12-03 12:05:26
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导语：吃什么减肥？饮食减肥不仅要控制热量还要学会均衡补充身体营养。小编分享3天减肥食谱，苹果和豆腐相搭配，既能够满足低卡的要求又能够补充营养，让你轻松就能瘦5斤。……[阅读]时间：2013-12-03 12:04:51
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导语：节食一类的减肥方法一般难以持久下去，因为饮食在我们的生活中是不可缺少的，如果不吃东西，无论是心理上还是生理上都会受到莫大的损害，而且这样极端的方法，所引起……[阅读]时间：2013-12-03 12:04:11
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导语：吃3个馅饼，肚子会鼓起来。为什么吃3个西兰花，肚子也会鼓起来？有些食物会让你的身体浮肿，特别是以下这4种：想要平坦小腹要远离4种食物1、十字花科蔬菜西兰花，花椰……[阅读]时间：2013-12-02 12:17:59
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导语：这几天，全国很多地方都有大风降温。这样的天气，高楼有可能被吹下坠落物，人也最容易感冒受寒。那么，我们就来好好了解一下大风降温天气如何保证生命的健康和安全。……[阅读]时间：2013-12-02 12:17:19
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皱纹暴露出健康隐患1、额头皱纹：和抑郁症有关皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的……[阅读]时间：2013-12-02 12:16:41
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导语：现在每一个人都十分重视养生，保健康，然而在健康这一前提下，都希望自己能永葆青春，所以在饮食方向都会优先选择具有抗氧化、抗衰老的食物，现在就为大家介绍一些延……[阅读]时间：2013-12-02 12:16:03
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导语：冬天到了，最惬意的事莫过于众亲友围坐，吃一顿热气腾腾的火锅。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华在接受记者采访时指出，吃火锅要注重食物多样，多选绿……[阅读]时间：2013-12-02 12:15:31
