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导读：花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作……[阅读]时间：2013-11-15 13:17:18
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导读：一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率……[阅读]时间：2013-11-15 13:16:54
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导语：冬天来了，肥腻食品登堂入室，你是不是以御寒存储脂肪之名，准备大开吃戒了呢？人体在冬天真的需要额外的脂肪吗？如何避免冬季增肥窗外冷风飕飕，但这并不是你吃红饶……[阅读]时间：2013-11-15 13:16:10
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导语：现在有很多人想减掉几磅体重，但是很不容易做到。唉，这真是一种拖累！要计算每一个卡路里，纠结于吃什么才能少吸收多少热量。既然如此，何必还要节食？来看看23种不……[阅读]时间：2013-11-15 13:15:30
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导语：早晨是减肥的关键时期，清晨做好下面4件事情，能很好地保持健康的身材，长期坚持，并把这些事情当成一种习惯，你会发现，你的身材一直很棒哦。早起第一件事实喝一杯淡……[阅读]时间：2013-11-15 13:14:26
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导语：恼人的小肚子是我们一直以来都特别烦的一件事，什么办法都用了，就是效果都不怎么样.其实，告别恼人小肚子并没有那么难的，只要你作对这六件事，每天坚持，短短3天你……[阅读]时间：2013-11-15 13:13:45
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导语：很多人减肥都是不吃晚餐，结果睡觉之前很饿，忍不住又是大吃一顿，这样不但不能瘦身，还会增肥。下面编辑教你吃晚餐也能瘦身的妙招，想减肥的MM赶紧看看吧。吃晚餐也……[阅读]时间：2013-11-15 13:12:51
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导语：男性对女性的要求比较外化和广泛.不过,专家告诉我们,男性最感兴趣的女性形象,并非像我们以前所认为的那样必须做到身材凹凸有致,事实上女人的体香就是男人抵挡不了的诱……[阅读]时间：2013-11-15 13:11:13
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导语：我们身体的好多部位经常被我们忽视：比如脸色、指甲、头发，这些小部位往往可以反应出身体脏腑的机能状况。比如，头发的颜色和浓密不仅可以决定给别人留下第一印象的……[阅读]时间：2013-11-14 13:38:41
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导语：新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提，出生于1886年……[阅读]时间：2013-11-14 13:38:21
