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导语：国庆后刚刚上班，是不是突然发现身上的肉肉也长多了？下面编辑针对假期过后的各种症状提供了对策，赶紧一起来恢复一下精气神和身材吧。假期过后各种症状的饮食对策肠……[阅读]时间：2013-10-10 15:32:21
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导语：只要懂得选择食物，健康瘦身与美味不再冲突！再加上适当运动，让我们也在金秋时节瘦不停！1、杏仁干果大多营养丰富，含有优质植物蛋白及多种微量元素。例如，一把杏仁……[阅读]时间：2013-10-10 15:31:29
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导语：电视剧《神雕侠侣》里，不食人间烟火的小龙女常年生活在活死人墓中，并且仅靠吃蜂蜜生活，保持着很好的身材。虽然知道剧情夸张了点，但考虑到吃蜂蜜能养颜减肥，28岁……[阅读]时间：2013-10-10 15:30:43
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导语：爱美之心人人都有，如何拥有好身材、拥有健康的身体，是人们普遍关注的问题。今年，有关“肥胖基因”的研究大有进展。据报道，日本一个研究小组近日在英国……[阅读]时间：2013-10-10 15:30:11
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导语：激素，在调节心情、影响食欲、控制新陈代谢等方面起着积极作用，能使人体达到健康状态。不过，它也有负面影响。激素分泌不均衡，会破坏身体平衡。也就是说，它的主要……[阅读]时间：2013-10-10 15:28:45
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导语：冬天一到，有没有觉得自己胃口特别好？可是每次吃完对着自己鼓鼓涨涨的小肚子就崩溃了……吃，我所欲也；瘦，亦我所欲也。难道吃和瘦真的不可兼得吗？没……[阅读]时间：2013-10-10 15:27:59
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核心提示：腰部应该是全身最难瘦下来的地方了，因为这个每个人多年的饮食和生活习惯有关。瘦腰不能一蹴而就，需要长期坚持；但瘦腰也不是多难的事，在生活中的细微习惯中便……[阅读]时间：2013-10-10 15:27:23
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导语：秋冬将至，有没有觉得自己胃口特别好？可是每次吃完对着自己鼓鼓涨涨的小肚子就崩溃了……吃，我所欲也；瘦，亦我所欲也。难道吃和瘦真的不可兼得吗？没……[阅读]时间：2013-10-10 15:27:04
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百会穴可减少食欲1、百会穴——饭前按摩可以减少食欲位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。瘦身作用：这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这……[阅读]时间：2013-10-10 14:45:50
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导语：减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的瘦身饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这……[阅读]时间：2013-10-10 14:45:14
