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导语：节食一类的减肥方法一般难以持久下去，因为饮食在我们的生活中是不可缺少的，如果不吃东西，无论是心理上还是生理上都会受到莫大的损害，而且这样极端的方法，所引起……[阅读]时间：2014-02-11 15:42:14
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导语：许多人可能听说过，养鱼的时候不能不停喂食，因为它们没有饱腹感，会不停吃直到把自己撑死。且不说这个说法是否正确，只是我们人类，为什么也会吃到撑出病？这可能和……[阅读]时间：2014-02-10 15:14:56
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导语：吃什么减肥最快最有效？节后很多人都胖了起来，清淡、富含膳食纤维的食物是清肠减肥的最佳选择，以下是编辑为你推荐的5种天然排毒减肥食物：1.胡萝卜针对胡萝卜能促使……[阅读]时间：2014-02-10 15:14:05
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导语：春节这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。那么今天提供给大家5款食谱和8种超强刮油食物，助你节后顺利排解油腻。鸡蛋蔬菜饼刮油效果好一、5种……[阅读]时间：2014-02-10 15:12:52
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导语：便秘给人带来的困扰可不止是健康问题，肥胖问题也深受便秘影响。所以要健康减肥，先解决便秘；要解决便秘，先排毒。下面编辑为您整理了4大清肠排毒减肥方法，教你如何……[阅读]时间：2014-02-10 15:11:48
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导语：体温每下降1℃，人体的代谢率就会减少约12%……所以在冬季减肥，提升体温是非常重要的一个方面。这次就从帮助暖身减肥食物说起，教你吃什么减肥最快。糯……[阅读]时间：2014-02-10 15:11:17
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导语：春节期间饮食特别油腻，既容易长肉又容易消化不良，下面编辑教你自制5款减肥茶，控油排毒，喝喝就能帮助瘦身。一、紧致瘦腿茶主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做……[阅读]时间：2014-02-10 15:10:46
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导语：春节前后，大鱼大肉、熬夜狂欢、亲朋好友聚会……这些都让春节减肥变得艰难。下面编辑教大家春节减肥妙招，帮助你控制肥肉的生长，赶紧来看看吧。春节容……[阅读]时间：2014-02-10 15:10:14
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导语：节食一类的减肥方法一般难以持久下去，因为饮食在我们的生活中是不可缺少的，如果不吃东西，无论是心理上还是生理上都会受到莫大的损害，而且这样极端的方法，所引起……[阅读]时间：2014-02-10 15:09:43
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导语：白领减肥，首先必先知道发胖的原因，找准发胖原因，然后对症下药，减肥才会更有效。白领增肥五原因1.贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖……[阅读]时间：2014-02-10 15:08:40
