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导语：国民体质监测公报显示，近20年来，国人肥胖和超重率大幅增长，腰带变得越来越长。本期我们请来卫生部首席健康教育专家洪昭光教授，给大家指点“减腰围”的……[阅读]时间：2013-11-22 13:43:32
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导语：据了解，所谓“美腿袜”的原理与医学上用于治疗静脉曲张类疾病的“静脉曲张袜”（压力袜）类似。医用的“压力袜”有保健性和治疗型之……[阅读]时间：2013-11-22 13:42:33
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遗传性瘦，BMI值很少会低于18瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医师邝建博士介绍道：“在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的……[阅读]时间：2013-11-22 13:42:07
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导语：圣诞节，新年，各种节日步步接近，节庆期间难免有酒助兴。与其豪饮伤身，不如调酒与家人朋友小酌。学一学下面10种低热量鸡尾酒的调法，让你每一餐少摄入200卡路里！沙……[阅读]时间：2013-11-22 13:40:51
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导语：想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，其实有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美……[阅读]时间：2013-11-22 13:40:00
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导语：很多人都知道，减肥时控制饮食非常关键，但是对于怎样控制饮食，一日三餐怎么安排最合理却不是很清楚。科学家们通过研究，认为把一天80%的热量放在早餐和午餐吃，晚餐……[阅读]时间：2013-11-22 13:38:59
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导语：对于男人来说，女人高挑修长的身材最完美。而对于女人来说，什么体型的男人更具有吸引力呢？女人喜欢什么样身材的男人女人热爱完美臀部和高大身材对于全世界的女人来……[阅读]时间：2013-11-22 13:38:22
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导语：80%的癌症与不良生活方式和环境因素有关。世界卫生组织顾问委员会1981年就明确提出：1/3的癌症可以预防，1/3的癌症如能早期诊断可以治愈，1/3的癌症可以减轻痛苦，延……[阅读]时间：2013-11-21 15:10:20
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导语：你有没有关注自己卫生间的卫生状况呢？在我国，卫生间的主要功用就是上厕所或者洗澡，因此卫生间的卫生情况往往被人们所忽略。正是因为如此，许多家庭的卫生间都存在……[阅读]时间：2013-11-21 15:09:57
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导语：晚餐吃什么也是个值得讲究的问题，吃错了可对健康极为不利。例如晚上吃姜影响睡眠；晚餐吃甜品会发胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。为您介绍晚餐的饮……[阅读]时间：2013-11-21 15:09:34
