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导语：很多MM周末一般都是坐在沙发上边吃边看电视，这样是很容易发胖的哦。下面编辑教懒MM做沙发减肥操，有趣又享瘦。双脚微微张开step1：双脚微微分开并排坐在椅子上，双手……[阅读]时间：2013-11-26 13:37:32
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导语：双腿站直，左右脚和膝盖都并拢，如果两条大腿之间彼此碰触不到，那么恭喜你进入了“好身材”的行列。大腿间距成新美体标准“大腿间距”（thigh……[阅读]时间：2013-11-26 13:36:56
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导语：“谈癌色变”，这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威胁人类健康，甚至危及生命。因此，防癌工作刻不容缓。那么，到底如何防癌呢？“谈……[阅读]时间：2013-11-25 14:43:44
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导语：今属于二十四节气中的“立冬”节气。立冬是气候由凉转寒的时候，意味着寒冷的冬天到了。古人云，“天人相应”。立冬过后，人们怎样做才能保健康……[阅读]时间：2013-11-25 14:42:14
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导语：由于自然界因素的影响，人类也与自然生态一样，冬季昼短夜长，人的睡眠时间相应增多。合理调节睡眠将有利于身心情志的调养。中医主张“天人相应”，冬季的……[阅读]时间：2013-11-25 14:41:36
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导语：不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因……[阅读]时间：2013-11-25 14:41:07
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导语：新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提，出生于1886年……[阅读]时间：2013-11-25 14:40:40
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导语：生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中……[阅读]时间：2013-11-25 14:40:07
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导语：一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。测测你的头发是否健康一、首先做下发质健康测试，看……[阅读]时间：2013-11-25 14:39:35
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以下几种食物不宜做下酒菜： 胡萝卜不能当下酒菜1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。2、凉粉因其在加工过程中要加入适量白矾，……[阅读]时间：2013-11-25 14:38:56
