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选择正确的生活方式能助你长寿研究表明，基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了一个人的长寿与否。选择正确的生活方式能解释普通人长寿75%—80%的原因，……[阅读]时间：2013-11-08 13:24:09
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你知道吃哪些食物可以预防胃癌的发生吗？既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来，国外有营养专家通过研究就发现，如果你经……[阅读]时间：2013-11-08 13:23:00
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导语：其实只要养成良好的日常习惯，变能在不知不觉中瘦下来。以下是非常科学的1日瘦身计划，可轻松减去5斤。快来试试吧！橙汁加松饼的早餐不科学SAY“NO”早上7……[阅读]时间：2013-11-08 13:22:16
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脑子里时刻有根减肥的弦，是一件很累的事，但如果成为习惯，就变成了轻松的事。测量体重1. 体测。每周测一次腰围，控制腰臀比在0.8以内。每天定时量体重，每天体重波动在0.……[阅读]时间：2013-11-08 13:21:19
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导语：MM们，还在为自己的胸型不够完美而烦恼，不如立即行动起来，从饮食丰胸做起，为自己的胸部加分。莴笋可以促进乳房部位的营养供应第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药……[阅读]时间：2013-11-08 13:20:48
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导语：这些年你都用了一些什么样的减肥方法？是不是坚持这些减肥方法非常痛苦？好不容易减下来的体重又反弹了？如果你是用了下面的减肥方法的话，那赶紧停止吧，他们不减肥……[阅读]时间：2013-11-07 13:37:07
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导语：西班牙研究发现，多吃巧克力反而能让人变得苗条，承认食用许多巧克力的人群，平均而言，全身脂肪含量要低得多。据分析，巧克力似乎能加强新陈代谢从而避免脂肪积存，……[阅读]时间：2013-11-07 13:35:46
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导语：有效瘦腿除了坚持锻炼以外，还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的饮食习惯，所以没有必要按照一定的食谱，但却要掌握必要的饮食原则。茄子 原则一：不要摄……[阅读]时间：2013-11-06 13:43:51
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导语：怎么瘦脸最有效？很多爱美的女人都会出口成章的问出这句话，怎么瘦脸最有效？这个问题其实并不难，只要你知道胖脸的因素，就可以对症治疗，就知道怎么瘦脸最有效了……[阅读]时间：2013-11-06 13:43:27
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导语：花生很美味，营养也丰富。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃……[阅读]时间：2013-11-06 11:46:33
