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导语：现在生活节奏快、工作压力大，直接影响了人们的睡眠质量。身为家里顶梁柱的男人要承担更大的压力，那么如何在高压下保持良好睡眠呢？现在让我们一起来学习一些有效改……[阅读]时间：2014-06-16 13:37:48
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导语：一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。测测你的头发是否健康一、首先做下发质健康测试，看……[阅读]时间：2014-06-16 13:35:28
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中医方法彻底根治白头发中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水……[阅读]时间：2014-06-16 13:34:37
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揭秘吃早餐最佳时间揭秘吃早餐最佳时间早餐最佳时间7:00。清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右，胃肠道已经完全苏醒，消化系统开始运转，这个时候吃早餐最……[阅读]时间：2014-06-16 13:32:48
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导语：食物不仅是吃到肚子里的，它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢？常吃甜品助长近视一、甜品助长近视经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的……[阅读]时间：2014-06-16 13:27:55
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导语：《无间道Ⅲ》让观众感受到了催眠术的神奇。心理医生描绘出的一幅幅优美的风景，不仅可以让处于重压之下的警察睡一个“从未睡过的好觉”，更让一直隐藏身份……[阅读]时间：2014-06-16 13:25:12
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导语：男性更重女性的视长相还是身材？今天就向男性读者们问一个问题。如果你只能得到女性的脸和身体中的一个，男性读者们会选哪个呢？男人比较看重女人的长相还是身材当被……[阅读]时间：2014-06-16 12:38:45
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导语：国外一项最新科研结果表明，常喝酒的人可延年益寿，但若是嗜饮咖啡者，则容易短命。原因是咖啡因会减少基因染色体内的细胞死亡。所以，咖啡控的童鞋们可要适可而止啊……[阅读]时间：2014-06-16 12:38:21
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导语：《美国营养学院学报》一项新研究为现代人指出6条全面防癌饮食指导方针。“总体的饮食建议是多吃基于植物的食品（素食品）”，美国德克萨斯州大学安德森癌症……[阅读]时间：2014-06-16 12:37:37
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导语：炎夏是穿比基尼去海滩畅游的季节，是身体线条一览无遗的季节，8条饮食原则助你养成健康苗条的比基尼身材。多喝有机酸奶能美化身体线条1、多吃益生菌有机酸奶，味噌汤……[阅读]时间：2014-06-16 12:37:11
