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导语：众所周知，睡眠不足是减少寿命的重要原因之一。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳，只要避免了这些忌讳，才能真正拥有高质量的睡……[阅读]时间：2014-01-02 14:38:02
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导语：如今，大家的饮食早已不光是为了填饱肚子那么简单了，养生、健康、营养、饮食保健已经成为了大家日常饮食最为重视的几个因素。以晚餐为例，大家若想健康饮食，首先就……[阅读]时间：2014-01-02 14:37:06
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导语：分别给果蝇喂食糖和蔓越莓提取物，结果证明后者比前者寿命长25%。蔓越莓富含延长寿命的抗氧化剂，所以虽然科学家目前还未在人体进行同类研究，但很可能得出同样的结果……[阅读]时间：2014-01-02 14:36:30
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导语：时至今日都还没有证据表明，美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论如何，研究还是在继续进行……[阅读]时间：2014-01-02 14:34:59
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女人喜欢和别人勾小指，因为代表一种约定、承诺，不过你知道吗，男人多勾勾食指，也是一种强精壮阳的好方法。专家介绍说，商阳穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖……[阅读]时间：2014-01-02 14:34:18
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1、指长，食指与无名指的长短比关乎女性膝骨关节炎2008年进行的刊登在《关节炎与风湿病》杂志上的一项研究发现指出，食指比无名指短的女性患膝骨关节炎的几率可能是其他女性……[阅读]时间：2014-01-02 14:33:40
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导语：充足的睡眠是最简单易行的保养方式，但想要睡好“美容觉”却不是那么简单的事情。错误的睡眠方式，不仅会让你的身体得不到充分休息，状态低落，还会影响皮……[阅读]时间：2014-01-02 14:27:56
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人的身体表现会说话，手作为反映整体情况最全面的部位之一，自然也能“说上话”。看手了解身体状况望手诊病是中医四诊中望诊的一个方面，大部分疾病在手上都有一……[阅读]时间：2014-01-02 14:26:33
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导语：常言道：‘一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿’。这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长……[阅读]时间：2014-01-02 14:25:17
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导语：在中国老年学学会评选出的2013年度中国十大寿星榜单中，来自新疆天山脚下的尧力达西·尧勒瓦斯老人排名第六。他今年118岁高龄，他为自己总结的长寿秘诀是&ldqu……[阅读]时间：2014-01-02 14:24:40
