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导语：很多妹子以为不吃早餐会减肥，也有人认为少吃早餐会减肥，实际上，不吃早餐不仅不会减肥，还会增肥，同样，吃错早餐也是同样的效果。以下5种早餐是健康杀手，一吃就胖……[阅读]时间：2014-07-16 17:31:20
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导语：如何减腰部赘肉？编辑教你日常生活中常做下面几件事情，能帮助轻轻松松减腰部赘肉。如何减腰部赘肉时刻保持收腹状态保持收腹的状态，无论是在坐公交车、走路、坐着等……[阅读]时间：2014-07-16 17:28:16
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导语：肚子上的赘肉一直是姐妹们的“心头痛”，什么才是减肚子最有效的方法呢？今天小编就来给姐妹们分享3个日常减肚子秘诀，教你怎么减肚子最有效，从日常习惯、……[阅读]时间：2014-07-16 17:27:44
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导语：睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。看看都有哪些好习惯，让更你更瘦吧！睡前勤泡脚可减肥一、勤泡脚减肥脚是人体中离心脏最远的部位，对……[阅读]时间：2014-07-16 17:26:34
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导语：减肥是女性朋友们永远不变的话题，保持好身材似乎是女性一生的任务。但往往稍不注意，就会产生肥胖，尤其是那腹部的赘肉，不知不觉就成了顽固的肉肉。想要减去大肚子……[阅读]时间：2014-07-16 17:26:01
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导语：烹饪是一门深奥的学问，如果不了解其中的奥秘，便会让自己无止境的肥胖。烹饪一定要用对油一、烹饪时的常见错误让人变肥胖1、用错油当一般食用油过了烟点，油里的脂肪……[阅读]时间：2014-07-16 17:24:37
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导语：每周坚持2-3次30分钟以上的有氧运动，再配合下面这套有针对性的瘦腹动作，一定能减掉大肚子。当然别忘了控制饮食哦。基本姿势（图片来自39减肥网） 1、首先，在浴……[阅读]时间：2014-07-16 17:22:25
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导语：生活中看似简单的事情却往往起着巨大，甚至是关键的作用，就像是编辑们百说不厌的减肥一定要吃早餐。这次编辑要告诉你，早请5分钟做这些事情，瘦身功效翻倍哦。早上5……[阅读]时间：2014-07-16 17:20:06
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导语：温碧霞在微博上晒出了自己在巴厘岛的家中身着白色纱裙照，身材依旧保持的很好，网友直呼“女神依旧。”温碧霞一席白色长裙宛若天使（图片来自温碧霞博客）……[阅读]时间：2014-07-16 17:17:14
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导语：生活中看似简单的事情却往往起着巨大，甚至是关键的作用，就像是编辑们百说不厌的减肥一定要吃早餐。这次编辑要告诉你，早请5分钟做这些事情，瘦身功效翻倍哦。早上5……[阅读]时间：2014-07-11 16:54:21
