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导语：吃盐会胖吗？有研究表明，吃盐太多会让我们发胖。因为盐会改变身体制造和代谢脂肪的“习惯”，从而引起多余的糖分则会被身体转化为脂肪，造成体重的增长。……[阅读]时间：2014-03-31 13:10:33
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导语：为什么有些人怎么吃都不胖？而有些人刚刚相反，似乎喝水都会长胖？瘦人吃不胖的原因在哪里？其实，瘦人怎么吃都不胖的关键原因是拥有健康的生活方式。减肥，就要从改……[阅读]时间：2014-03-28 11:25:55
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导语：总听人说如果想要减肥，就得多喝水。喝水真的能减肥吗？纽约妇女健康医学顾问及Lenox Hill医院内科医生Keri Peterson博士为你解答。为何多喝水有助减肥一、为何多喝水……[阅读]时间：2014-03-28 11:24:22
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导语：为什么有些人怎么吃都不胖？而有些人刚刚相反，似乎喝水都会长胖？瘦人吃不胖的原因在哪里？其实，瘦人怎么吃都不胖的关键原因是拥有健康的生活方式。减肥，就要从改……[阅读]时间：2014-03-27 11:58:30
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导语：总听人说如果想要减肥，就得多喝水。喝水真的能减肥吗？纽约妇女健康医学顾问及Lenox Hill医院内科医生Keri Peterson博士为你解答。为何多喝水有助减肥一、为何多喝水……[阅读]时间：2014-03-27 11:57:44
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导语：减肥最重要的就是要选对适合的饮食，吃什么东西可以减肥呢？低热量食物是减肥饮食首选，多吃点可以减肥的蔬菜和水果吧，让你饱了口福还能吃出好身材哦！西柚减肥流行……[阅读]时间：2014-03-27 11:57:06
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导语：减肥最重要的就是要选对适合的饮食，吃什么东西可以减肥呢？低热量食物是减肥饮食首选，多吃点可以减肥的蔬菜和水果吧，让你饱了口福还能吃出好身材哦！西柚减肥流行……[阅读]时间：2014-03-26 11:41:01
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我们所见过的梦露照片中，梦露总是在噘着嘴微笑着，浑身都洋溢着欢乐。（图片来自羊城晚报）而在一本女性杂志《运动与健身》中，摄影家菲利普·哈斯曼公布了一组独一……[阅读]时间：2014-03-26 11:39:14
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导语：在众多减肥流言中，“走全素食主义路线”，被认为是一个健康而有效的减肥良方，因此很多MM们都选择吃素减肥。不过，吃素减肥吗？在专家看来，过分追求素食……[阅读]时间：2014-03-25 11:28:36
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导语：据《Time》报道，龙舌兰酒（Tequila）虽不属于健康饮食的一部分，但其含有的糖分却对肥胖和糖尿病患者有益。喝龙舌兰能减肥龙舌兰酒的植物原料是龙舌兰。研究人员称，……[阅读]时间：2014-03-25 11:28:12
