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蛋类是一种天然“补品”，许多人把蛋类当作每天的营养补给。不过专家提醒，蛋类中的胆固醇摄入过多，会引发心脑血管等疾病，以鸡蛋为例，每天吃一个就能满足……[阅读]时间：2015-01-21 13:25:27
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刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口……[阅读]时间：2015-01-21 13:25:02
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“怀孕的女人最幸福，再也不用受美食的诱惑折磨，想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准妈妈来说，日益隆起的大肚皮，就像一枚&ld……[阅读]时间：2015-01-21 13:24:16
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市面上出售的海菜分为干鲜两种，常见的有裙带菜、紫菜、海龙筋、海带以及海苔等。 裙带菜 裙带菜又名若布、海木耳，在日式料理以及韩式料理中应用得非常广泛，而……[阅读]时间：2015-01-21 10:57:17
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如果你是办公室女郎，长期对着电脑工作，是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显? 皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是，电脑辐射就是肌肤……[阅读]时间：2015-01-21 10:56:21
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老百姓在华岩寺喝腊八粥时的热闹情景 夏历十二月初八，中国汉族地区佛教寺院煮以供佛的粥，叫“腊八粥”。吴自牧《梦粱录》卷六“十二月”：&……[阅读]时间：2015-01-21 10:55:33
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春节就快到了，很多工作到了总结和冲刺阶段，为了过个轻松春节，工作都得往前堆，即使熬夜也要完成。花容月貌因为赶工而尽毁?不值得!做好一切准备，让熬夜不熬掉好气色……[阅读]时间：2015-01-21 10:54:40
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土豆，学名叫马铃薯。土豆既可作主食，又可当蔬菜，营养十分丰富。营养学家认为，土豆是“十全十美的食物” 。美国的农业研究机构认为，每餐只吃全脂牛奶……[阅读]时间：2015-01-21 10:54:03
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“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，……[阅读]时间：2015-01-21 10:51:49
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脱水水果干只能当做少量吃吃的小零食，不能替代水果当成维生素来源。可不少人以为这类脱水水果干很健康，一不小心就吃很多。 省中医院营养科医师许欣筑介绍，香……[阅读]时间：2015-01-21 10:50:40
