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误区一：一天只吃1～2餐，少吃就不会胖 每天只吃一餐或二餐， 打破了身体既有的饮食习惯，不仅不能消除饥饿感，长时间不摄入热量，在下一次进食时，人体会自动地吸收……[阅读]时间：2014-10-29 17:24:27
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谁不想让自己成为一个完美情人?只可惜……太胖了!总是塞不进那件好看的洋装!大脸盘HOLD不住浪漫的长卷发。于是，状态也总达不到最好。我们推荐一周快速甩肉……[阅读]时间：2014-10-29 17:24:00
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柑橘类水果 橙、柠檬、青柠和西柚……无论你喜欢哪一种，他们都是来自柑橘家庭。这也代表，他们都具有强大的排毒功效。很多明星都爱用柠檬来排清身体毒……[阅读]时间：2014-10-29 17:23:33
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柠檬排毒食谱 柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥，减肥方法如下： 1、一公升的水里加上半粒柠檬原……[阅读]时间：2014-10-29 17:22:55
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莉亚迪桑减肥瘦身私招：醋洋葱自然减肥法 将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加……[阅读]时间：2014-10-29 17:22:27
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1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出……[阅读]时间：2014-10-29 17:22:01
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很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你……[阅读]时间：2014-10-29 17:21:32
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偏方1.早上空腹喝水法 专家的意见： 首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一……[阅读]时间：2014-10-29 17:20:59
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坚挺的胸部是女性区别于男性最大的特征，也是女性魅力的制高点。但是，这个时代，飞机场太多，女性胸小，伤不起。市面上，丰胸方法五花八门，却只有手术丰胸有效，其他……[阅读]时间：2014-09-30 14:34:33
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众所周知，喝茶能减肥，但是现在有很多减肥茶，还在烦心于选哪种减肥茶的朋友们，赶紧来看看吧，小编今日推荐五种适合腹部减肉效果最好的减肥茶。持之以恒一定能将腹部的赘……[阅读]时间：2013-12-26 13:34:03
