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导语：腰部赘肉横生的美眉，赶快加入瘦腰的行列中来吧。今天小编就教大家怎样瘦腰最快最有效，为大家介绍几个运动瘦腰的最快方法，燃脂超给力的运动帮助你迅速甩掉腰腹……[阅读]时间：2014-03-04 15:03:06
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导语：春天一来，天气一暖和妹纸们就越穿越少，这个时候悲催的事情就发生了！没有了衣物的遮掩，身上的赘肉就无处可逃了。所以，春季不减肥，一整年都徒伤悲啊！为了能……[阅读]时间：2014-03-04 15:02:25
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导语：白领忙于工作，久坐不动，好不容易放假更是只想宅在家里不想动，身材就慢慢走样了：小腿变粗了，长小肚子了等问题层出不穷，那么就这么任由其发展下去吗？当然不是，……[阅读]时间：2014-03-04 13:01:57
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导语：胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮助快速有效瘦脸。……[阅读]时间：2014-03-04 12:59:49
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导语：丰满的胸部需要有一定的脂肪基础。想丰胸，建议在家可自制丰胸食谱，利用简单的食材，如黄豆、肉丝、豆腐等，就能做出丰胸功效不错的食谱了。核桃豆腐火庚材料：核桃……[阅读]时间：2014-03-04 12:56:08
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导语：坚持跳舞，注意腿部的保养和按摩，以及良好的走路姿势，你同样也可以跟吴昕一样的细长美腿哦！小编超级喜欢看《快乐大本营》，也喜欢吴昕美眉，但每次看到她主持的时……[阅读]时间：2014-03-04 12:55:52
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导语：韩剧《来自星星的你》带火了“炸鸡和啤酒”一词。其实，炸鸡和啤酒热量非常高，不是合适的情侣套餐，在“初雪”天吃，更容易腹泻伤肠胃伤皮肤。……[阅读]时间：2014-03-04 12:55:07
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导语：冬瓜、黄瓜、海带、绿豆芽、柠檬、木耳、魔芋、番茄、豆腐等，这些食物都是比较适合减肥的人士吃的，每天可以按照自己的喜好来随意搭配，均衡营养，但同时也可以适当……[阅读]时间：2014-03-04 12:54:18
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导语：对于许多为工作繁忙的单身OL来说，随处可见的麦当劳、KFC是用餐的首选。这两大快餐巨头在近年都大力推举健康饮食，提供不少多菜少肉的食品，减低旧有的不健康的形象。……[阅读]时间：2014-03-04 12:52:13
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导语：随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的……[阅读]时间：2014-03-03 14:19:52
