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1：环状按摩 淋巴排毒结束之后，胸腺细胞的新陈代谢就会旺盛很多，此时最适合做整体环状按摩。用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩。另一只手从胸部中 间开始……[阅读]时间：2014-11-27 13:35:36
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养生：晚餐吃这6种食物堪比吃砒霜 1、晚上吃姜等于吃砒霜 古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素……[阅读]时间：2014-11-20 14:03:33
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限盐 限盐——饭馆争推少盐餐 韩国人食盐摄入过多已经成为社会问题，胃癌发病率位居“经济合作与发展组织”国家首位，高血压、脑卒中和心脏……[阅读]时间：2014-11-20 14:02:49
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如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。近日，台湾“华人健康网”刊文指出，生活中很多常见的不良姿势很伤骨头，不……[阅读]时间：2014-11-20 14:02:18
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生活不愉快使人发胖 科学家邀请58名50岁以上的女性参与一项研究。试验中，科学家向志愿者提出一系列问题，以测定每个人的应力水平，并测定其代谢率。接着，每位志愿……[阅读]时间：2014-11-20 14:01:50
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家居用品怎么洗才健康 床单应该每周洗 有些人认为，被子床单看着都挺干净的，有必要洗得这么勤快吗?隔两个月洗洗也没关系吧。其实不然，一个从没洗过的枕芯里，可……[阅读]时间：2014-11-20 14:01:23
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晚上怎么吃不易发胖 1.控制摄取碳水化合物 像米饭、面包、面或薯类等富含碳水化合物的食物最好不要再晚上多吃。糖分是人体重要的能量来源，在晚上摄取的话，没有……[阅读]时间：2014-11-20 14:00:50
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坏习惯偷走营养 吃太咸，“偷走”钙 研究发现，盐的摄入量越多，尿中排出的钙越多，钙的吸收也就越差。除了要学会计算盐罐里的盐，也要注意含有大量&l……[阅读]时间：2014-11-20 14:00:22
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塑身保暖内衣不但很紧身，导致血液循环不畅，而且还有可能导致便秘。由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统……[阅读]时间：2014-11-20 13:59:46
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中南医院眼科副教授罗红解释，在内眼睑画眼线，眼这线中的一些物质可能进入眼内而引发过敏性结膜炎、过敏性睑皮炎等，患者会出现眼睑红肿等不适症状，是门诊上常见的&l……[阅读]时间：2014-11-20 13:59:22
